Un currículum es un documento profesional que resume tu experiencia, formación y habilidades para optar a un empleo. Saber qué poner en un currículum implica seleccionar la información relevante, estructurarla correctamente y presentarla de forma clara para facilitar la evaluación por parte de reclutadores y sistemas automatizados.
La respuesta directa es esta: un currículum debe incluir datos personales, perfil profesional, experiencia, formación, habilidades e idiomas, organizados en orden lógico y con información concreta. Un CV bien estructurado aumenta significativamente las opciones de pasar el primer filtro, que suele durar menos de 30 segundos.
En esta guía aprenderás qué poner en un currículum paso a paso, cómo estructurarlo según tu perfil, qué errores evitar y verás ejemplos prácticos listos para aplicar.
¿Qué poner en un currículum para que sea completo y efectivo?
Un currículum completo incluye seis bloques básicos que permiten evaluar tu perfil sin ambigüedades.
Estructura recomendada:
- Datos personales
- Perfil profesional
- Experiencia laboral
- Formación académica
- Habilidades
- Idiomas
Cada bloque cumple una función específica por eso, eliminar uno de ellos reduce claridad y puede generar dudas en la evaluación.
Por ejemplo, un CV con solo experiencia y sin perfil profesional obliga al reclutador a interpretar tu especialidad. Añadir un resumen de 3 líneas reduce ese esfuerzo y mejora la comprensión.
¿Qué datos personales poner en un currículum?
Debes incluir solo la información necesaria para que puedan contactarte.
Datos recomendados
- Nombre y apellidos
- Teléfono
- Email profesional
- Ciudad de residencia
- LinkedIn (opcional)
Datos que debes evitar
- DNI
- Estado civil
- Dirección completa
- Fecha de nacimiento (salvo casos específicos)
Un CV con exceso de datos personales ocupa espacio que deberías dedicar a experiencia o logros. Reducirlo mejora la lectura en menos de 5 segundos.
¿Qué poner en el perfil profesional del currículum?
Debes incluir un resumen breve que explique tu valor profesional.
Un buen perfil responde a tres preguntas:
- Qué haces
- Cuánta experiencia tienes
- Qué aportas
Ejemplo optimizado: Especialista en ventas B2B con 6 años de experiencia en captación y fidelización de clientes. He incrementado facturación en proyectos comerciales más de un 20%.
Evita este error común:
❌ “Soy una persona responsable y trabajadora”
✅ “Gestiono cartera de 80 clientes con incremento del 18% en ventas”
¿Qué poner en la experiencia laboral del currículum?
Debes incluir puestos, empresas, fechas y logros concretos.
La experiencia es el bloque más importante del CV y debe construirse con datos medibles.
Estructura recomendada:
Puesto
Empresa
Fecha inicio – fecha fin
- Función principal
- Resultado medible
- Responsabilidad clave
Ejemplo práctico:
Responsable de marketing digital
Empresa XYZ
ene. 2022 – Actualidad
- Aumenté el tráfico orgánico un 35% en 6 meses
- Coordiné campañas con equipo de diseño y ventas
- Optimicé contenidos para mejorar conversión
¿Qué colocar en un currículum si no tienes experiencia?
Debes sustituir la experiencia por evidencias de capacidad.
Alternativas válidas:
- Prácticas
- Proyectos personales
- Formación aplicada
- Voluntariado
Ejemplo:
Estudiante de ADE
- Proyecto de plan de negocio para empresa local
- Curso de Excel avanzado
- Prácticas en departamento administrativo
Esto permite demostrar habilidades sin experiencia formal.
¿Qué poner en las habilidades de un currículum?
Debes incluir habilidades concretas y relacionadas con el puesto.
Tipos de habilidades:
Técnicas
- Excel
- CRM
- Photoshop
Profesionales
- Gestión de clientes
- Análisis de datos
Idiomas
Indica nivel real:
- Inglés B2
- Francés C1
Si tienes certificación, añádela.
Las mejores aptitudes para un currículum
Recomendación: Evita listas genéricas sin contexto y prioriza herramientas y competencias aplicables.
Cómo estructurar un currículum correctamente
La mejor estructura es el formato cronológico inverso. Esto significa que tu experiencia más reciente aparece primero.
Ventajas:
- Facilita lectura rápida
- Mejora compatibilidad ATS
- Permite comparar perfiles fácilmente
Qué poner en un currículum según tu perfil
El contenido cambia según tu nivel profesional:
Perfil junior
- Formación
- Proyectos
- Habilidades
Perfil intermedio
- Experiencia
- Logros
- Herramientas
Perfil senior
- Impacto
- Gestión de equipos
- Resultados cuantificables
Por ejemplo, un perfil junior con proyectos concretos puede destacar más que otro sin experiencia estructurada.
Qué poner en un currículum para destacar frente a otros candidatos
Un currículum destaca cuando incluye datos concretos.
Ejemplo de mejora:
❌ Atención al cliente
✅ Gestiono 40 incidencias semanales con satisfacción del 92%
Elementos clave:
- Números
- Resultados
- Impacto
Esto aumenta la credibilidad del perfil.
Currículum básico vs optimizado:
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La lista de verbos que debes incluir en tu currículum
Los verbos de acción son fundamentales para describir tus logros y responsabilidades en términos dinámicos y atractivos. Algunos ejemplos son:
- Gestionar, para hablar de liderazgo y capacidad de organización.
- Implementar, para ejemplificar la puesta en marcha de proyectos o iniciativas.
- Optimizar, que indica mejoras de procesos o recursos.
- Desarrollar, para mostrar habilidades creativas y constructivas.
- Supervisar, que revela habilidades de liderazgo y control.
Usar estos verbos puede marcar la diferencia en cómo se percibe tu experiencia laboral.
Qué errores debes evitar al hacer un currículum
Los errores reducen el impacto del CV, por eso debes evitar estos errores frecuentes:
- Incluir información irrelevante
- No adaptar el CV a la oferta
- Usar frases genéricas
- No incluir datos cuantificables
- Exceder 2 páginas
Un CV mal estructurado puede descartarse en menos de 10 segundos.
Como poner una certificación en el curriculum
Ejemplo práctico de qué colocar en un currículum
Nombre Apellidos
Marketing DigitalMadrid | email@email.com
Perfil profesional
Especialista en marketing digital con experiencia en SEO y contenidos.Experiencia
Técnico SEO
Empresa XYZ
ene. 2022 – Actualidad
- Aumenté tráfico orgánico un 35%
- Optimicé contenidos web
Formación
Grado en MarketingHabilidades
SEO, Google Analytics, Excel
Ejemplo en imagen de como quedaria en un currículum
Preguntas frecuentes sobre qué poner en un currículum
¿Cuánto debe ocupar un currículum?
Entre 1 y 2 páginas. Más reduce la retención.
¿Es obligatorio incluir foto?
No, pero en España sigue siendo habitual.
¿Qué cosas positivas poner en un currículum?
Debes incluir elementos positivos como:
- Un perfil profesional optimista y enfocado en soluciones.
- Experiencia laboral que demuestre crecimiento y desarrollo.
Estos aspectos positivos indican a los reclutadores que eres un candidato proactivo y con una trayectoria ascendente.
¿Qué poner en un currículum en logros?
Para destacar tus logros:
- Selecciona aquellos que sean más relevantes para el puesto.
- Utiliza cifras y estadísticas para demostrar la magnitud de tus contribuciones.
Los logros cuantificados son mucho más impactantes y fácilmente comprensibles.
¿Qué formato es mejor?
PDF para envío final.
Como has visto, saber qué poner en un currículum consiste en presentar información clara, relevante y estructurada.
Quédate con estas claves principales:
- Incluye solo datos útiles y elimina lo irrelevante
- Prioriza experiencia y resultados
- Usa estructura clara y cronológica
- Adapta el CV a cada oferta
- Mantén el CV breve y directo
Checklist rápido para tu curriculum:
✔ Datos personales correctos
✔ Perfil profesional claro
✔ Experiencia con logros
✔ Formación relevante
✔ Habilidades específicas
✔ Máximo 1–2 páginas
Un currículum bien construido facilita la evaluación, mejora la comprensión y aumenta tus opciones de avanzar en un proceso de selección.